Fit inspo

Dlouho se tu neobjevila žádná inspirace na oblečení. Nejvyšší čas to napravit.

Včera, když jsem si chtěla odcvičit dřepy a pustit se do Leslie, došlo mi, že i když cvičím doma, nemám moc vhodné oblečení k tomu. A tak jsem začala přemýšlet, co by se mi tak nejvíc líbilo a bylo asi i nejpraktičtější.

Dnešní outfitová inspirace je tedy sportovní dle mého vkusu. Pojďme se na to podívat :-).

Ač nemám zelenou ráda, sluníčko, které se teď objevilo, ve mně vyvolává jarní náladu a tak se mi i zelená zalíbila.

Tím, že cvičím doma, nemusím zatím brát ohled na počasí a můžu si vesele pořídit tílko.

Široké volné kalhoty, které nebrání v pohybu jsou pro cvičení opravdu ideální (vím, šortky by asi byly lepší, ale ty kalhoty se mi taaak moc líbí…)

Botasky jsem spíš vybírala podle toho, aby ladily ke zbytku oblečení. Je jasné, že na běh, i kdyby jen na pásu, by moc ideální nebyly.

Co osobně považuju za super vychytávku jsou potítka. Při cvičení s Jill jsem umírala a otřít se do potítka je lepší než se natahovat pro ručník. Ale je fakt, že třeba při Jill by to chtěla mít ruce obalené jen potítky

Mno a to bude ode mne asi vše. Užívejte si úterý.

4.-7. den

Krásný nedělní večer.

Zase jen taková krátká aktualizace, abych dala vědět, jestli jsem zatím výzvu nevzdala. Tak tedy… NEVZDALA :-)

Dneska mám za sebou týden, zítra by mě měl čekat volný den, ale vzhledem k tomu, že jsem zjistila, že mi ty volné dny nedělají moc dobře, tak si dám asi 90 dřepů, aby ten skok na stovku nebyl tak drsný… On sice bude, o tom žádná, ale myslím, že ten mezník, co by mi jinak chyběl, bude fajn.

Nohy mě preventivně už bolí pořád, ale je to taková příjemná bolest a pocit zpevněných nohou, takže nic, s čím by se nedalo žít a vesele dál dřepovat.

Jinak kritická se pro mě stává vždycky tak půlka – dneska krize přišla přesně po 40. dřepu. Ale s nakopávací hudbou no problem

Tak a to je ode mne pro dnešek už vážně vše. Mějte se fajně.

3. den

Bude to znít neuvěřitelně, ale mám za sebou 3. den výzvy, tím pádem 60 dřepů a ještě stále žiju :-).

Ale při 40tce jsem umírala a byla v pokušení to zabalit, nicméně, a za to jsem na sebe hrdá, jsem vytrvala. Zítra je volný den a já jedu domů, takže si dám asi Leslie a chci najít nějaké cviky na břicho a posílení zad.

Jen mám obavy, že ráno nevstanu z postele Cítím stehna tak moc, až to není hezké

Ale tohle je pro dnešek všechno, ráno vstáváme brzo, takže půjdu pročíst časopis, pustím film a hurá do říše snů, kde jsou krásné nohy bez námahy a té bolesti :-)

2. den

Původně jsem to v plánu  neměla, ale jak u něčeho vytrvat, než na sebe mít bič, aneb když o tom budu psát, musím vytrvat

Ano, týká se to měsíční výzvy, během které si užívám dřepy. Právě jsem si oddřepovala 55tku a už teď nohy cítím, takže se děsím rána

Mno, takže se tu denně objeví minimálně aktualizace o tom, zda jsem to ještě nezabalila a nebo, což je asi pravděpodobnější, jestli jsem během plnění plánu neumřela…

Nejkrásnější na tom je, když můžu škrtnout den, který mám za sebou…

Nový měsíc tu a s ním výzva?

Tak tu máme nový měsíc. A snad se konečně objeví jaro. Mám v půlce dubna narozeniny a zatím jsem je vždycky slavila a bylo fajn počasí, takže jsem mohla dělat oslavu jak v garáži, tak hlavně i na zahradě, což letos zatím moc nevypadá :-/

Ale zpátky k tématu článku. Tím, že začal nový měsíc, je ideální čas na to, pustit se do nějaké výzvy. Léto, alespoň to kalendářní, se blíží a s ním i odhalování těl, takže jsem si řekla, že by to chtělo nějak zamakat.

A protože věřím na znamení, jedno takové se ke mně dostalo…

Dobrá, už Vás nebudu napínat, jedná se o Dřepovou výzvu. Zní to strašidelně, co? Pro mne teda určitě… Dřepům moc neholduju a celkově mě posilování nohou ničí, protože když pak nejsem schopná vstát, sejít schody, sednout si… Fakt hrůza…

Ale zrovna teď, když jsem jela na víkend domů, jsem si říkala, že bych se zase měla pustit do cvičení. Alespoň ty dny, co jsem doma a v Praze jíst zdravě (což stejně dělám). Mno a pak se ke mne dostane tahle výzva… Řekněte sami, jestli to vážně není znamení… Navíc teď, když začíná jak nový týden, tak i měsíc (ano, taky jsem oběť výmluv “od pondělí” atd.)

Zase jsem odbočila… Takže teď už vážně přímo k výzvě a ani slovo mimo.

Na obrázek jsem narazila >>>tady<<<

Mno a pak je ještě “motivující verze”

Osobně se mi víc líbí ta první a té se nejspíš budu i držet Původně jsem přemýšlela, že bych si dala Leslie a její Walk at Home 5k, ale dřepová výzva je vážně zajímavá.

Dneska, když tenhle článek píšu, je sobota, tak jsem zvědavá, jestli do pondělka nevyměknu Ale to bych Vám každopádně dala vědět, stejně jako to, jestli do toho půjdu, se tu objeví. Když o tom budu psát, bude mě to víc nutit se toho držet, jako když jsem na starém blogu psala o chození

To je pro dnešek od mne vše, mějte krásné Velikonoce a otevírejte jen koledníkům bez sadistických sklonů

---

Aktualizace:

Tak jsem 50 dřepů horkotěžko přežila, ale říkám si, že nejtěžší je první krok a ten mám za sebou, takže si možná na výzvu zkusím troufnout, jen nevím, jak to budu dělat v Praze