Tak tu máme nový měsíc. A snad se konečně objeví jaro. Mám v půlce dubna narozeniny a zatím jsem je vždycky slavila a bylo fajn počasí, takže jsem mohla dělat oslavu jak v garáži, tak hlavně i na zahradě, což letos zatím moc nevypadá :-/
Ale zpátky k tématu článku. Tím, že začal nový měsíc, je ideální čas na to, pustit se do nějaké výzvy. Léto, alespoň to kalendářní, se blíží a s ním i odhalování těl, takže jsem si řekla, že by to chtělo nějak zamakat.
A protože věřím na znamení, jedno takové se ke mně dostalo…
Dobrá, už Vás nebudu napínat, jedná se o Dřepovou výzvu. Zní to strašidelně, co? Pro mne teda určitě… Dřepům moc neholduju a celkově mě posilování nohou ničí, protože když pak nejsem schopná vstát, sejít schody, sednout si… Fakt hrůza…
Ale zrovna teď, když jsem jela na víkend domů, jsem si říkala, že bych se zase měla pustit do cvičení. Alespoň ty dny, co jsem doma a v Praze jíst zdravě (což stejně dělám). Mno a pak se ke mne dostane tahle výzva… Řekněte sami, jestli to vážně není znamení… Navíc teď, když začíná jak nový týden, tak i měsíc (ano, taky jsem oběť výmluv “od pondělí” atd.)
Zase jsem odbočila… Takže teď už vážně přímo k výzvě a ani slovo mimo.
Na obrázek jsem narazila >>>tady<<<
Mno a pak je ještě “motivující verze”
Osobně se mi víc líbí ta první a té se nejspíš budu i držet 
Původně jsem přemýšlela, že bych si dala Leslie a její Walk at Home 5k, ale dřepová výzva je vážně zajímavá.
Dneska, když tenhle článek píšu, je sobota, tak jsem zvědavá, jestli do pondělka nevyměknu Ale to bych Vám každopádně dala vědět, stejně jako to, jestli do toho půjdu, se tu objeví. Když o tom budu psát, bude mě to víc nutit se toho držet, jako když jsem na starém blogu psala o chození 
To je pro dnešek od mne vše, mějte krásné Velikonoce a otevírejte jen koledníkům bez sadistických sklonů
Aktualizace:
Tak jsem 50 dřepů horkotěžko přežila, ale říkám si, že nejtěžší je první krok a ten mám za sebou, takže si možná na výzvu zkusím troufnout, jen nevím, jak to budu dělat v Praze
Mně to přijde jako geniální nápad :) Přijde mi to jako skvělá ranní rozcvička. Jsem jen zvědavá, jestli to opravdu bude mít na tvar mého pozadí nějaký vliv :D
OdpovědětVymazatVidíš, ráno mě to nenapadlo, většinou jsem ráda, když se doplazím do koupelny, takže dřepuju večer :) Ale mohla bych se zkusit ráno rozhýbat, díky za tip :)
Vymazat